أطعمة ومشروبات تخفّف آلام المفاصل.. ما هي؟

أطعمة ومشروبات تخفّف آلام المفاصل.. ما هي؟

هناك بعض الاطعمة والمشروبات المُتعارف عليها والتي تخفّف آلام المفاصل، تعرّفوا اليها:

1- الأسماك الدهنية

2- الثوم

3- الزنجبيل

4- القرنبيط

5- الجوز

6- التوت

7- السبانخ

8- العنب

9- زيت الزيتون

10- عصير الكرز

Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on vk
Share on whatsapp
Share on skype
Share on email
Share on tumblr
Share on linkedin

زوارنا يتصفحون الآن