هناك بعض الاطعمة والمشروبات المُتعارف عليها والتي تخفّف آلام المفاصل، تعرّفوا اليها:
1- الأسماك الدهنية
2- الثوم
3- الزنجبيل
4- القرنبيط
5- الجوز
6- التوت
7- السبانخ
8- العنب
9- زيت الزيتون
10- عصير الكرز
هناك بعض الاطعمة والمشروبات المُتعارف عليها والتي تخفّف آلام المفاصل، تعرّفوا اليها:
1- الأسماك الدهنية
2- الثوم
3- الزنجبيل
4- القرنبيط
5- الجوز
6- التوت
7- السبانخ
8- العنب
9- زيت الزيتون
10- عصير الكرز