Friday, October 18, 2019
اخر المستجدات

اليك ما لم تعرفه عن مشروبات الطاقة


مشروبات الطاقة

| طباعة | خ+ | خ-

مشروبات الطاقة هي عبارة عن مشروبات تشبه نوعا ما في تركيبها المشروبات الغازية مع بعض الاضافات التي تساعد على إمداد الجسم بنوع من الطاقة.

تحتوي مشروبات الطاقة على:-

– كافيين: عنصر أساسي وقد يصل الى 500 ملغ أي ما يعادل 5 أكواب قهوة.

– جوارتا “في بعض الأنواع”: تعد مصدر آخر للكافيين.

– سكر: يحتوي على كميات عالية قد تصل الى 27 ملعقة شاي.

– يوهامبين “في بعض الأنواع”: ترتبط بالنوبات القلبية بالإضافة الى التشنجات ومشاكل بالمعدة.

أما مخاطر تناول بعض مشروبات الطاقة فهي: الجفاف، عدم إنتظام دقات القلب، الأرق، التوتر.

رائد