يجب المعرفة أن صحة الدماغ تحتاج لتغذية سليمة حتى يقوم بكل مهامه، لذلك يعتمد الدماغ على مجموعة كبيرة من العوامل. إليك أبرز الأطعمة التي تعمل على تحسين صحة الدماغ : هناك أمور تؤثر على صحة المخ، فمثلا التعرض لصدمة أو انعدام الرغبة في التعلم له تأثير سلبي على الدماغ، وأثبت العلماء أن الأشخاص الذين يحبون حل الألغاز أو تعلم لغات … تابع قراءة أهم الأطعمة التي تحافظ على صحة الدماغ