هناك معلومات متضاربة بشأن الفوائد الصحية للخبز المصنوع من الشعير وما إذا كان جيدًا أم سيئًا بالنسبة لصحة الانسان. وفيما يشجع المتخصصون في مجال الصحة على تناول الحبوب الكاملة، تتألف بعض أنواع الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة من الدقيق المكرر الذي يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية. موقع زفافي يبحث في تفاصيل هذا الموضوع. الشعير هو عبارة عن نوع من الحبوب … تابع قراءة رجيم خبز الشعير مفيد بأكثر من طريقة