أن الملل يساعد على الوقوع في مشكلة التفكير الزائد الذي يؤدي إلى الإكتئاب، لذلك من الأفضل لصحة الإنسان وسعادته أن يبقى مشغولا بفعل أى شئ، وأن لا يترك في يومه أى لحظة فراغ لأن هذه اللحظة قد تكون مدخل لتغيير نفسيته الى الاسوء……